Nosel.id Samarinda- Farrah Tiffany adalah anak pertama dari empat bersaudara di mana adik-adiknya aku laki-laki semua. Tentu sebagai kakak perempuan pertama, ia memiliki beban dan tanggung jawab yang besar.
Namun, beruntungnya orang tua Farrah tak pernah begitu menekan ia menjadi sosok yang mereka mau. Farrah memiliki orang tua yang super sayang terhadap anak-anaknya dan selalu mendukung apapun yang anaknya ingin jalani selagi itu masih hal yang positif.
Dulunya ia juga merupakan orang asli Surabaya yang kemudian lama tinggal di kota Samarinda, Kalimantan Timur.
Bisa dibilang sejak sekolah dasar Farrah menghabiskan masa kecilnya di Samarinda hingga ia kuliah lalu memutuskan untuk merantau ke Jakarta.
“Aku Lawyer, kerja di salah satu kantor di Sarinah. Dulu awalnya itu aku mau share perjalanan gym aku jadi terbentuklah konten aku yang emang aku fokusin untuk share seputar gym dan diet. Perjuangannya susah-susah gampang sebab aku dulu punya lifestyle yang memang kurang sehat dan memutuskan untuk konsisten di gym. Bisa dibilang itu adalah suatu perubahan banget di hidup aku, jadi benar-benar mulai bikin jadwal gym konsisten, pola makan juga berubah karena sadar banget sehat itu mahal dan pengen punya bodi yang estetik pastinya,” cerita Farrah.
Ia berkata bahwa sangat penting bagi seorang perempuan untuk membangun massa otot, karena semakin bertambahnya umur secara bertahap massa otot akan semakin berkurang.
Maka dari itu, dengan bangun otot dari sekarang bisa memperkecil kemungkinan osteoporosis dan memperkuat badan kita.
“Tips aku untuk sebuah konten itu, jangan pelit ilmu, jadi aku suka bagi-bagi pengalaman, saran sesuai apa yang aku alami. Bahkan aku terbuka untuk perempuan-perempuan yang DM aku buat tanya seputar gym dan diet jadi untuk memotivasi dan membantu yang lain yang punya problem sama dan pastinya bikin konten yg menarik serta mengedukasi,” ucap Farrah.
“Doa baik untuk semua hal pastinya, sehat terus happy terus rezeki lancar, karir melejit dan semoga ke depannya semakin maju dalam semua hal. Semoga tetap selalu diberi kesempatan buat memotivasi para perempuan di luar sana yang berjuang untuk punya badan yang sesuai impian masing-masing,” tutup Farrah.
Sejak konsisten membuat konten, Farrah menyadari bahwa itu membuatnya merasa happy. Setidaknya ia bisa bermanfaat untuk orang lain dengan membagikan sedikit ilmu dan pengalamannya dalam berolahraga.
Dari apa yang Farrah sampaikan, semoga kita juga bisa mengambil hal positif dan menjadikannya semangat untuk mengikuti jejaknya.
Source image: farrah
