Nosel.id Jakarta- Nosel.id Jakarta- Harbelia Retna Kumala, atau yang akrab disapa Harbel atau Abel, adalah sosok yang lahir dan besar di Kabupaten Bogor.
Dengan darah Minang dan Jawa yang mengalir dalam dirinya, ia tumbuh di lingkungan yang menyenangkan bersama keluarganya.
Hingga kini, ia masih menetap di Bogor, menikmati suasana tempat yang sudah menjadi bagian besar dari hidupnya.
Sebagai seorang ibu rumah tangga, Harbel menghabiskan kesehariannya dengan mengurus keluarga kecilnya, terutama anak tercinta.
Namun, di tengah kesibukannya mengurus rumah tangga, ia tetap menyempatkan waktu untuk dirinya sendiri, khususnya dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
Ketertarikannya pada olahraga sudah ada sejak lama. Tahun 2023, ia mulai menekuni olahraga Poundfit sebagai alternatif dari rutinitas jogging yang biasa ia lakukan.
Poundfit memberinya pengalaman baru dalam berolahraga, terutama karena gerakannya yang energik dan iringan musik yang membangkitkan semangat.
Namun, setelah beberapa waktu, Harbel memutuskan untuk beristirahat dari Poundfit dan kini tengah mendalami dunia gym.
Selama dua bulan terakhir, gym telah menjadi bagian dari kesehariannya, dan semakin hari ia semakin mencintai olahraga ini.
Tentu saja, perjalanan dalam menyeimbangkan peran sebagai ibu, istri, dan individu yang ingin tetap aktif berolahraga tidak selalu mudah.
Ada saat-saat di mana ia merasa jenuh dan lelah, terutama ketika harus membagi waktu antara mengurus keluarga dan menjalani latihan fisik.
Namun, ia tetap berusaha konsisten. Jika dulu Poundfit dijalaninya satu hingga dua kali seminggu, kini ia berlatih di gym hingga empat atau lima kali dalam seminggu.
Ini adalah bentuk komitmennya untuk menjaga kesehatan dan kebugaran, sekaligus memberikan waktu bagi dirinya sendiri.
Harapan terbesar Harbel adalah bisa terus menjadi ibu dan istri yang baik bagi keluarga kecilnya.
Ia menyadari bahwa untuk bisa memberikan yang terbaik bagi anak dan suami, ia juga harus menjaga kebahagiaan dirinya sendiri.
Oleh karena itu, ia tak ragu meluangkan sedikit waktu untuk fokus pada dirinya sendiri, karena ibu yang bahagia akan mampu menciptakan suasana rumah yang lebih harmonis.
Ia juga memiliki prinsip hidup yang selalu dipegang teguh:
Mencintai diri sendiri, fokus pada perkembangan pribadi, dan tidak membandingkan diri dengan orang lain.
Menurutnya, setiap orang memiliki proses dan perjalanan masing-masing. Apa yang telah ia capai hari ini adalah hasil dari perjuangan dan perjalanan panjang yang telah ia lalui di masa lalu.
Dengan semangatnya dalam menjalani hidup dan berolahraga, Harbel berharap dapat terus berkembang dan menginspirasi orang lain untuk mencintai diri sendiri serta menjaga kesehatan.
Karena, seperti yang ia yakini, “Love yourself, fokus pada diri sendiri, dan jangan pernah membandingkan dirimu dengan orang lain.
Kamu yang sekarang adalah versi terbaik dari proses di masa lalu.”
Source image: harbelia
